每年8月25日是全國殘疾預(yù)防日，旨在提高公眾對殘疾預(yù)防的重視。生活中常見的主要致殘因素有哪些？該如何預(yù)防呢？

　　出生缺陷與發(fā)育障礙。唐氏篩查、超聲檢查等孕前檢查和孕期篩查可降低先天殘疾風(fēng)險。新生兒聽力篩查、遺傳代謝病檢測等早期篩查及早干預(yù)可以減少發(fā)育障礙。

　　慢性病與老年性疾病。高血壓、糖尿病等慢性病控制不佳可致殘，需規(guī)律用藥、健康飲食、適度運動。改善居家環(huán)境、補充鈣和維生素D，防治老年人跌倒，可降低骨折致殘風(fēng)險。

　　意外傷害。遵守交通安全規(guī)則，佩戴頭盔、安全帶，減少交通事故致殘。采取職業(yè)防護(hù)，如防噪聲耳塞、護(hù)目鏡等可避免工傷。

　　精神心理疾病。關(guān)注心理健康，盡早發(fā)現(xiàn)焦慮抑郁等不良情緒，及時干預(yù)，避免社會功能受損。

　　殘疾預(yù)防需全社會參與，從個人健康管理、政策支持、醫(yī)療保障等多方面入手，共同減少殘疾發(fā)生，提升全民生活質(zhì)量。