思維糊涂、智力減退、性情怪異，民間有時(shí)將這樣的老人稱(chēng)為“老小孩”。殊不知，當(dāng)發(fā)現(xiàn)老人有經(jīng)常忘事，拿起電話想不起號(hào)碼、不知道說(shuō)什么的情況，或是性格改變明顯，應(yīng)警惕患老年性癡呆的可能。

　　在國(guó)內(nèi)65歲以上的老人中，阿爾茨海默病(老年性癡呆)的發(fā)病率超過(guò)了5%，85歲以上老人發(fā)病率達(dá)25%以上。在河南省，也曾發(fā)現(xiàn)40歲就患該病的患者。

　　老年性癡呆患者表現(xiàn)為記憶力、計(jì)算力、判斷力、注意力、抽象思維能力、語(yǔ)言功能減退，情感和行為障礙，獨(dú)立生活方式和工作能力喪失。

　　臨床上，65歲以下(尤其是30 ~ 64歲)的成人出現(xiàn)早發(fā)性癡呆，多是由于特殊疾病，如血管性癡呆、麻痹性癡呆等。中青年壓力過(guò)大、用腦過(guò)度也會(huì)引發(fā)記憶力問(wèn)題，給認(rèn)知障礙埋下隱患。

　　醫(yī)學(xué)上將發(fā)生于65歲以下成人的癡呆疾病稱(chēng)為早發(fā)性癡呆，其原因有血管性癡呆、阿爾茨海默病(早發(fā)型)、麻痹性癡呆等。因此，早發(fā)現(xiàn)、早治療，可明顯延緩癡呆癥的發(fā)生。

　　老年性癡呆不可逆轉(zhuǎn)，一旦發(fā)生沒(méi)有好的治療方法，因此應(yīng)該采取措施積極預(yù)防：

　　一是多動(dòng)手腦。多動(dòng)手腦的情況下不容易得老年性癡呆。

　　二是積極社交。老年人應(yīng)該有自己的交際圈，整天不出門(mén)的老年人很容易患上癡呆癥，所以一定要多出門(mén)走走看看。

　　三是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。多吃有益于大腦的食物，像核桃、杏仁等，能夠延緩大腦衰老。

　　四是訓(xùn)練記憶。老年人平時(shí)要注意多訓(xùn)練自己的記憶力，不能懶。

　　五是定期體檢。人上了年紀(jì)每年至少做一次體檢，根據(jù)醫(yī)生要求保養(yǎng)身體。

　　六是子女關(guān)愛(ài)。為人子女一定要關(guān)心父母，父母年紀(jì)大了需要多陪伴，空巢老人的精神狀況很容易出問(wèn)題。

　　對(duì)于老年性癡呆患者來(lái)說(shuō)，要盡可能讓他們住在熟悉的環(huán)境中，不要總是搬家；不要讓老人獨(dú)居；房間的布置、色調(diào)、聲音、空氣等不要過(guò)于沉悶。

　　此外，還要采取一些措施防止老人走失和跌倒�？陀^上，老年人的家居環(huán)境應(yīng)盡可能減少障礙物；保證照明亮度；地面要防滑，且保持干燥；在馬桶旁、浴池旁安裝扶手；浴室地板上應(yīng)放置防滑橡膠墊。

　　老年人還要選擇適合自己的鍛煉方式，堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)自身抗跌倒能力和平衡能力。(河南省疾病預(yù)防控制中心 周剛)