隨著手機(jī)、電腦等電子設(shè)備使用時(shí)間不斷增加，不少年輕人開(kāi)始出現(xiàn)頸部酸痛、肩背僵硬甚至手臂麻木等不適癥狀。骨科醫(yī)生表示，長(zhǎng)期低頭、久坐不動(dòng)等生活習(xí)慣，正讓頸椎問(wèn)題呈現(xiàn)出年輕化趨勢(shì)。頸部不舒服就是頸椎病嗎？推拿或正骨是否能夠緩解頸椎不適？日常生活中又該如何科學(xué)保護(hù)頸椎？來(lái)聽(tīng)聽(tīng)河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院鄭州院區(qū)骨肌疼痛科負(fù)責(zé)人、副主任醫(yī)師王寧的解說(shuō)。（王士豪 姚亞奇）